Sobre Jéssica

Uma escuta atenta, construída no seu ritmo

Sou psicóloga e acredito que cada pessoa chega com uma história própria. Meu trabalho começa por ouvir com respeito, sem pressa e sem julgamentos, para entender o que trouxe você até aqui.

A relação terapêutica é construída gradualmente, em colaboração. Juntas, buscamos compreender o que faz sentido para você e definir os próximos passos com clareza e cuidado.

Formação e postura

Compromisso com a ética e a formação contínua

Mantenho a formação continuada e o compromisso com o código de ética profissional como base de todo o meu trabalho. Isso orienta a forma como acolho, escuto e conduzo cada processo.

Nosso consultório de psicologia tem como objetivo principal oferecer um espaço acolhedor e profissional para todos aqueles que buscam cuidar da saúde mental. Localizado na cidade de São Paulo, mas com atendimentos também na cidade de Campinas, possuo uma formação altamente qualificada, com experiência no tratamento de diferentes transtornos e em temas relevantes dentro da prática clínica. O objetivo é promover um atendimento humanizado e personalizado, oferecendo suporte e orientação para aqueles que buscam ajuda para lidar com questões emocionais e psicológicas. 

Ao longo dos anos, tenho ajudado inúmeras pessoas a lidar com seus problemas emocionais e mentais, proporcionando suporte e orientação através de técnicas da Terapia Cognitivo Comportamental. Meu compromisso é oferecer um atendimento personalizado e empático, respeitando a individualidade e as necessidades de cada pessoa que nos procura.

Proporciona-se um tratamento de qualidade para transtornos mentais, como depressão, ansiedade, pânico, fobias, burnout, entre outros. Além de buscar conjuntamente soluções para o bem estar emocional do paciente abordando o autoconhecimento, a autoestima, o manejo das emoções, o desenvolvimento de habilidades socioemocionais e a resolução de conflitos para melhorar as relações interpessoais e a qualidade de vida.

Sou formada pela Universidade Estadual Paulista Júlio Mesquita Filho (UNESP) em Psicologia com Intercâmbio pela Universidade de Santiago de Compostela (ES) e Mestrado pela Universidade de Salamanca (ES) na área de Políticas Públicas e Serviços Públicos. Pós graduada em Neurociências pela Universidade Federal de São Paulo (UNIFESP) com realização de cursos especializados em Terapia Cognitivo Comportamental pelo HCFMUSP e outras instituições. Membro da Sociedade Brasileira de Neurociências e Comportamento (SBNeC) e da Federation of European Neuroscience Societies (FENS). Atualmente, cursando o Doutorado em Neurosciencias pela Universidade de Salamanca. Além disso, possuo experiência nas áreas de Psicologia Clínica, Gestão de Políticas Públicas, Cooperação Internacional e Educação.

CRP 06/161981

Sigilo e cuidado

O cuidado psicológico é uma construção gradual e colaborativa, feita com sigilo, respeito e no tempo de cada pessoa.

Jéssica de Lima, psicóloga